強度の強迫神経症です。
内容は先日、オンラインでスマホを購入しましたので、初期設定を行い iCloudでバックアップしたデータを入れました。ただ、
初期設定をする前に、料理で魚と肉を触ってしまいました。ついつい手を洗うのを忘れてしまいました。
その手でスマホを扱い、初期設定をしてしまいました。
手も洗わなかったので、菌や霊がついているようで怖いです。
バチもあたりそうです。いろいろ考えているとスマホを使用できなくなりました。
またリセットして、綺麗な手でスマホを初期設定したらいいでしょうか?
皆さんは、どうしますか。
①スマホを、リセットして初期設定を繰り返す。
②スマホをアルコールなどで拭く。
③気にせずに、スマホをそのまま使用する。
番号だけでも回答ください。
宜しくお願いします。
No.2
- 回答日時:
強度の強迫神経症とまではいきません。
③です。
このように楽観的に物事を考えられないと、強迫観念は改善されません。
これも、闘病の一つです。
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