慢性腰痛経験者の方にご質問いたします。 どのようにして完治されましたか？ 期間など教えていただけたら

慢性腰痛経験者の方にご質問いたします。
どのようにして完治されましたか？
期間など教えていただけたら助かります。

No.2 回答者： 豆炭 回答日時： 2020/11/07 17:23

慢性腰痛ってヘルニアとかじゃなくて、ですか？

一度MRIを撮ってもらって専門医に見てもらった方が良いかもしれませんね。
（僕はそれでヘルニアと診断されましたね……。

とある漢方飲んで2週間で治りました。
まぁ、正確には痛み止めがずーっと効き続けている、といった状態なのでしょうが。

日常生活、何も問題なく遅れています。漢方薬様様です。

神経痛などもおありのようでしたら、本当に一度MRI撮影をオススメします。
設備の整ってない町の整形外科の治療では一生治りません。

No.1 回答者： さつまいもやん 回答日時： 2020/11/07 14:06

整形外科のリハビリの先生曰く、太ももの筋肉を鍛える運動が良いそうです。

腰を支える部分を強くすれば、不安定になっていた腰が安定する、ということでしょうか？

あと、血流をよくするため、あっためることですかね。

無理のかかる運動は、しないのがベスト。