ダイエット中なのに、友達と食べ放題に行ってしまいました。だいたいのカロリーを計算してみたら3500キ

ダイエット中なのに、友達と食べ放題に行ってしまいました。だいたいのカロリーを計算してみたら3500キロカロリーでした。。。
明明後日の火曜日にまた別の友達と食べ放題に行くのですが、それまでにリセットして無かったことにできますか？
よろしくお願いいたします。

No.4 回答者： US105 回答日時： 2020/12/02 04:52

食べ放題に行く回数、また摂取するカロリーが多すぎます。

本当にダイエットしているのですか？
具体的にどの様なダイエットをしているのでしょうか。
「リセットしてなかったことに」なんて甘い事言っているうちは痩せません。

No.3 回答者： ねぼねこちゃん 回答日時： 2020/11/29 06:03

食べ放題にそんなに行ってたらダイエットは出来ませんよ。

食べ放題では、ドレッシングかけずに塩かけてサラダだけにしましょう。

No.2 回答者： sumbody 回答日時： 2020/11/29 00:05

＞ダイエット中なのに

＞食べ放題に

＞明後日の火曜日にまた別の友達と食べ放題に行く

もうダイエットやめたら？続かないほど無理なんか逆効果でしょ
現実そうだし

＞無かったことにできますか？
やっちゃったことはゼロはできませんよ

自分がした事に真摯に向き合いましょう

ってかこなせないほど無理無茶な計画なんだから見直しましょう

No.1 回答者： うどら 回答日時： 2020/11/29 00:04

30キロ位走れば