グラノーラを毎朝食べてたら糖尿病になりますか？

グラノーラを毎朝食べてたら糖尿病になりますか？

No.4 ベストアンサー 回答者： largesnowman 回答日時： 2021/01/04 19:37

いあ、普通の食事で問題ないかと。

昼、ごはん、納豆、卵焼き、サラダ。
夜、ごはん、唐揚げ、せんきゃべつ、ポテサラ、味噌、お新香。
とかね。
美味しいよ☆

それよりも、やはりおかしなどの間食をやめればいいと思うよ。

No.3 回答者： blue5586p 回答日時： 2021/01/04 15:51

適量を食べている限りは、糖尿病にはなりません。

逆に言えば、ご飯でもパンでも、食べ過ぎれば糖尿病になる可能性はあります。

この回答へのお礼

食べ過ぎって言うのはどの域からですか？
大さじ３から4は食べ過ぎですか？

お礼日時：2021/01/04 19:32

No.2 回答者： largesnowman 回答日時： 2021/01/04 15:45

毎日食べてもならないと思いますよ。

ほかの食事にで調整すれば問題ないです。その他の昼、夜に何を食べるかによって変わると思うよ。

この回答へのお礼

例えばどんなご飯を昼夜に食べてたらやばいですか？

お礼日時：2021/01/04 19:33

No.1 回答者： Mokuzo100nen 回答日時： 2021/01/04 15:41

砂糖のついていないのに変えたよ。

フランス製のセリアルに。