利き足の足首を捻挫しています。
軽いもので治りかけですが、癖になってる上これと言った治療をしていません。つま先よりのインステップで蹴ると痛みますが、その他のキックや全力疾走、切り返しではほぼ痛みはありません。
2月13日に室内サッカーの大会に出場する予定なのですが、テーピングをしての出場を考えています。
テーピング方法は勉強しましたが、その状態で試合をして動きにくいなどの不都合はあるのでしょうか? 室内なので足裏で引く技を多用するため、動きが限定されるならテーピング無しでやろうかとも思ってますが…
どんな細かいことでも構いませんので回答宜しくお願いします。
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