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No.3
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夏は大量に汗をかき、どうしても脱水気味になる
体内の水分が失われると、血液中の水分が少なくなることで血液が濃くなります。
からだは、血流を保つために血管を拡張しようとするため、
神経を刺激して頭痛が起こりやすくなります。
また、脳のまわりや脊髄には、髄液という液体が流れています。
髄液は脳の内側にある脳室で1日に700mlほど生産されています。
脱水によって髄液の産生が減少すると、頭痛が起こるといわれています。
夏は特に脱水症状や水分不足による頭痛が起きやすい季節です。
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