教えてください。
最近何をやっても気分が晴れません。
好きなアイドルの動画を見ても、大好きな曲を聴いても、お気に入りの場所にいっても、何を食べても、お風呂に浸かっても何をしてもダメです。
日によっては異常なくらいテンションが高くなるのにもかかわらず、直ぐにエネルギー切れになってしまうのです。
異常なくらいハイテンションの時は、
後先考えず色んなものを買い込んでしまったり、異常に食べすぎたり、そんな感じでハイとローを永遠と繰り返しています。
どうすれば気分が晴れますか。
どうしたら、この波をどうにか出来ますか。
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