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しめじ冷凍するのですが炒め物には不向きですか?水って結構出る者でしょうか?

A 回答 (1件)

キノコ類にはほとんどすべて90%以上の水分が含まれています。

ホンシメジ、ブナシメジも例外ではありません。しかしキノコ類は全てスポンジのように膨らんでいるため、青菜類のように沢山「水がでる」という感じはないでしょう。少々水分が出ても、強い火で一気に炒めれば問題ありません。
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