睡眠薬を飲んでも熟睡できませんさっき朝の3時に起きてまた寝て4時に起きてまた起きて5時ですどうす

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質問者：sironabisu
質問日時：2021/10/08 05:20
回答数：1件

睡眠薬を飲んでも熟睡できませんさっき朝の3時に起きてまた寝て4時に起きてまた起きて5時ですどうすれば朝まで寝れますか？

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No.1ベストアンサー

回答者： megumi1224
回答日時：2021/10/08 05:42

仲間です(泣)

乳児のように頻繁に目が覚めて睡眠薬も効きません。
解決に繋がらなくて申し訳ありませんが、わたしはもう諦めて5時には電気つけて目覚ましちゃいます！

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