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つらい・・・

足がつるの、痛いよう～

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  • 質問者：tera1999
  • 質問日時：
  • 回答数：3件

ベッドで寝てただけなのに、足の裏やふくらはぎがツルの、痛い。
原因はなに？
どうすればいいの？
誰か教えてください。

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A 回答 (3件)

No.3ベストアンサー

  • 回答者： aminami
  • 回答日時：

https://www.chintai.net/news/2014/08/21/1125/
ほぃ。＾＾

水分不足、カリウム不足なども原因です。

また、応急処置としては、つま先を引っ張るとか、
クリップなどの先端が尖ったもので患部を刺激するとか。
マラソン選手が良くやってます。
https://blog.goo.ne.jp/kusucon/e/48e18f24071af01 …

いずれにせよお大事にです＾＾
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この回答へのお礼

ありがとうございます。

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お礼日時：2022/03/11 07:11

No.2

あと冷えもありますし


疲れずぎもあります
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この回答へのお礼

ありがとうございます。

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お礼日時：2022/03/11 07:02

No.1

  • 回答者： gldfish
  • 回答日時：

水分不足が有力。

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この回答へのお礼

ほんと？　　水分とれば治る？

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お礼日時：2022/03/11 00:33

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