性格いい人が優勝

歯磨きは食後30分~1時間のタイミングでした方が効果的ですか?

A 回答 (5件)

僕は1日2回


朝食後すぐ、寝る前
これで十分
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効果的というより、直後直ぐは口中に酸が残っていて歯に良くないと聞きまスた。

「歯磨きのタイミング」の回答画像4
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食べる前がいいです


虫歯菌を0にしてから食事がいいです
ただ食後に歯の隙間に食べ物が詰まったりしますので糸ようじなどがいいかと思います
自分は三か月に一度歯医者に定期検診にいって掃除してもらってますが
歯の隙間の掃除が大事と言われますね
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そのように言われていますね。


食直後では歯が柔らかいから、すぐには磨かない方がいいと。
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いえ



食後すぐの方が良いですね
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