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No.3
- 回答日時:
食べる前がいいです
虫歯菌を0にしてから食事がいいです
ただ食後に歯の隙間に食べ物が詰まったりしますので糸ようじなどがいいかと思います
自分は三か月に一度歯医者に定期検診にいって掃除してもらってますが
歯の隙間の掃除が大事と言われますね
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