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ありがとうございます。
やはり一日置きですよね〜!
週6で痩せられたのは何キロくらいですか?食事制限ありでしょうか…
プールにいくとへとへとで夜ご飯を食べれないんですよね。食べないダイエットになってしまうのが気がかりです。