物理的に、摂取カロリーを消費カロリーが上回ってるのに痩せないケースとかありますか？2ヶ月間毎日

物理的に、摂取カロリーを消費カロリーが上回ってるのに痩せないケースとかありますか？2ヶ月間毎日

No.3 回答者： bimbohjijii 回答日時： 2022/06/12 21:46

考えられる理由は２つです。

一つは体がむくんで体重が増えた可能性です。むくみの原因を取れば体重は落ちます。もう一つはカロリー計算が間違っていたということです。食品のカロリー表示には多くの誤差が含まれます。カロリー数値の１桁まで細かく計算しても無意味なこともあります。

No.2 回答者： hgfy76 回答日時： 2022/06/12 21:44

思った以上に基礎代謝が低いんでしょうね。

あるいは思った以上に摂取カロリーが多いんでしょうね。

または、そもそも既に痩せ気味で更に痩せようとか？
標準体重以下で痩せるとなると月に１ｋｇも痩せないのでは？

No.1 回答者： しろたん3939 回答日時： 2022/06/12 21:43

体質もあるのであるかもしれないですね。