幼稚園実習のストレスかなにかで月経が来ません。

6月から実習が始まり6月末まであります。
私の月経の前兆は、便秘とお腹の張りなのですが実習が始まってからすぐにその前兆がきました。
しかし、前兆は続くものの一向に月経が来ません。
睡眠不足や慣れない環境によるストレスからだと思うのです。
生理が来ないとずっとお腹が苦しいです。
友人にはピルや便秘にきく薬の服用を勧められましたが、過去に失敗している為服用したくありません。
食物繊維の多い物を食べるようにしていますが、溜まるばかりで…
実習が終わるのを待つしかないのでしょうか？

No.1 回答者： mak-nac-0002 回答日時： 2022/06/17 04:47

ストレスも要因の１つだと思う。

けど一概には言えないんだよね。