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今食塩の摂りすぎを予防しようと思い、お菓子の裏にある食塩相当量を見て食べてるんですけど、数字の見分け方が分かりませんので教えて欲しいです
食塩相当量0.018は何グラムですか?

教えて!goo グレード

A 回答 (2件)

夏場は塩分の摂りすぎは あまり考える必要はありませんよ・



汗で 必要以上に体外に出ていくので・・
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