No.2ベストアンサー
- 回答日時:
きゅうりはカリウムを豊富に含むので、体のむくみをとる効果は高いとされてはいます。
あなたの食生活を知らないので、必ずしもきゅうりだけのおかげかどうかは特定できませんが、きゅうりの利尿作用で体内の水分を排出すればむくみは取れるには取れると思います。これは即効性があるので、確かに一日で効果が出ることもあるでしょう。
ただ、これは一時的なものなので、むくみの根本原因を特定しないと体質改善までは難しいと思います。
No.3
- 回答日時:
ま、多少の効果はあるでしょうね。
そもそものむくみとは?ってことになりますけどね。。。。
よは、塩分をとり過ぎや老廃物の蓄積ってところでしょう。
きゅうりにあるカリウムが余計な塩分を排出させる効果があるだけのことです。
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