![](http://oshiete.xgoo.jp/images/v2/pc/qa/question_title.png?e8efa67)
全身にセルライトがあって困ってます。
思い起こしてみると10年くらい前、中学のころ自慰をするようになってから不調になり(した後は筋肉が硬く体が重かったり、胃腸の調子が悪かったり冷や汗かいたり)それに加えて夜更かしや運動不足からだと思いますが、冷える体になりました。
一昨年一人暮らしをしたとき別にダイエットしたつもりはなかったのですが、ご飯だけしか食べないような生活をしたため8ヶ月で10キロ落ちセルライト(ますます肥大)だけ残ったような形で・・・
それからは食事もしっかりとりましたが全然太らなくなって(硬いためか)筋肉もつきにくい状態です。
ウォーキングを半年したことがありましたが筋肉は細くなりセルじゃない脂肪だけ落ちたようになって少し熱くなると目の周りが紫色になるわで止めました。
今の状態は・・・・
脂肪が落ちたせいで全身ハリもなく皮肉ですがセル(ほぼ全身セル(口周辺まできてます><;)のおかげかガリではありませんが手足や顔、特に目の周りがくぼんでみすぼらしくなってます;
手のひらも薄っぺらくなり、指の先まで紫色の血管が見えます。最近青白くなりがちで自分で見ても気持ち悪いです・・・
顔は朝起きたときは何とか普通なんですが、うっ血してるのか(少し眉間にシワを寄せただけでも真っ赤になり、)時間がたつにつれてどんどん赤黒くなってきます(マッサージすると一時的に若干改善)それにニキビや粉吹いたようになるわで新陳代謝最悪です;
病院では血液検査で異常なし、整体や漢方でも効き目なしで、今は軽い運動とサプリ飲んでみてます。
(最近半身浴してみましたら、出たあと全身真っ青で・・・)
長くなりましたがそんな自分が嫌でずっと閉じこもってます。本当に治したい・・・・
少しでも改善するようなアドバイス等ありましたらよろしくお願いします。
A 回答 (4件)
- 最新から表示
- 回答順に表示
No.4
- 回答日時:
セルライトクリームは使ったことありますか??
確かにエステは抵抗ありますよね。
なにより高いので・・・
http://www.alohaoutlet.com/Shops/59/ja/ItemDetai …
まだ効果はわからないけどリンパの流れもよくなるようなので
使ってみてはどうでしょうか?
No.3
- 回答日時:
私は、下半身にひどいセルライトがあり、それが悩みの種だのですが、下記のサイトで紹介されている「セルライトがすっきり美脚痩身術」という本を参考にセルフケアをしています。
きっちり怠けずケアしているというわけではないので、劇的に改善したわけではないのですが、ひどかった冷え性・代謝不良が少しずつ改善しているような気がします。
この本では、特に下半身の特化していますが、セルライト対策の知識で参考になることは多いと思います。
質問者さんの体質では「ドライブラッシング」が効果的のように思えます。
参考URL:http://www.nstimes.info/cell.htm
No.2
- 回答日時:
すでに調べられていたんですね☆
エステに通うのに抵抗があるのでしたら、(ありますよね・・・)セルライトができる仕組みをご存知のようですし、その逆をしてみてはいかがでしょう??つまり、セルライトを壊すのです
簡単に言えば、セルライトを潰して老廃物を浮かせ、その状態でたくさん水分を摂って体の中の循環を良くし老廃物を外へ出すという作業を毎日行う。
私も素人なので詳しいことはあまりよくわからないのですが、結局はそういうことなのではないかと・・・
ちなみに私がエステでやっていたのは、セルライトをなくすというのはあくまで2次的要素だったのですが、半年くらいでセルライトはほぼなくなっていきましたよ☆
私が行っていたエステは、セルライト専用の機械を一般の家庭用向けに小型化したものを売っていました。
それだったら買ってしまえばあとは家でできるし、金額も13万円くらいだったような・・・
エステに何回も行くより確実にお得ですよ!
ちなみに私も学生^^;
エステ代はすべてバイト代からでっす
私が行っていたエステ、紹介しておきます☆
参考URL:http://www.cuez.co.jp/pc/salon/index.html
No.1
- 回答日時:
セルライトができてしまう仕組みはご存知ですか??
ご存知でない場合は、下記のURLを参考にしてみてください☆
もし、すでにご存知でしたら・・・
私はエステに通いましたよ!
お金が膨大にかかるので、あまり声を大にしてオススメはできませんが。
参考URL:http://www.ktv.co.jp/ARUARU/search/aruseruraito/ …
ありがとうございます♪
ネットでは一通り調べてみました
セル関連の掲示板を見るとエステの話しを目にし、興味がありますが学生の身なのでエステはきついです;
(それに男だということもありどうしても抵抗があるというか;)
どのくらいの期間でどれほどの効果がありましたか?
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
似たような質問が見つかりました
- ダイエット・食事制限 ダイエットについて 痩せるどころか太り続けています。。 改善点を教えて頂きたく、質問させてください! 12 2022/10/14 11:11
- 筋トレ・加圧トレーニング 助けてください!筋トレ・減量について 6 2022/08/10 17:19
- ダイエット・食事制限 ガリガリ体系を改善したくてバルクアップしてるが、うまくいかない 3 2022/06/30 08:10
- その他(ヘルスケア・フィットネス) 細身のマラソンランナーみたいにどこもかしこも痩せてて、筋肉もそこそこついてる。 背筋も見えるし、本当 2 2022/06/28 08:32
- ダイエット・食事制限 ダイエットでの停滞について 155cm 51kg(体脂肪28.2%) 18歳女 筋肉 34.2kg 4 2022/12/09 14:28
- ダイエット・食事制限 ダイエットについて 現在19歳です。 身長169cm66kg ガっしりガタイ体型です。 小さい頃から 3 2022/09/25 09:45
- ダイエット・食事制限 体重が減らない 今後どうすればダイエットが成功できるか? 現在ダイエットをしている29歳女です。 1 6 2022/11/01 08:20
- 血液・筋骨格の病気 至急!身体のしこりについて 1 2023/01/01 19:04
- ダイエット・食事制限 脚やせダイエット 体重がめちゃくちゃ増えたのでダイエット始めました。内容は食事制限+ストレッチと適度 1 2023/08/08 22:31
- その他(ヘルスケア・フィットネス) 脚やせダイエット 体重がめちゃくちゃ増えたのでダイエット始めました。内容は食事制限+ストレッチと適度 1 2023/08/09 08:00
おすすめ情報
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
みなさん、股上何cmですか? 股...
-
ほとんどの風俗って嬢が同意す...
-
mtf
-
東京で身長を伸ばす整体施設知...
-
枕無しで寝てて、首こりや肩こ...
-
猫背の治し方を教えてください ...
-
ふくらはぎの筋肉か脂肪か見分...
-
20代の男です。 ヘッドコンシェ...
-
お腹の脂肪
-
体がだるい
-
すでに支払い済みの整体のキャ...
-
整骨院や鍼灸院での初検料は、...
-
リモートワークを真面目にする...
-
猫背とストレートネックで悩ん...
-
腰が痛くなりましたどうしたら...
-
鍼灸院や整骨院や接骨院では、...
-
右太もも前側の筋肉(大腿四頭...
-
妊活鍼灸について 妊活鍼灸を始...
-
正しい姿勢について X脚でお腹...
-
O脚を治したいのですが整骨院で...
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
足の指をつるのがクセになって...
-
ゲルマニウム商品「SilvK+32 SP...
-
さっきからふくらはぎがすごい...
-
冷え症治したいです。 毎日筋ト...
-
足のむくみ対策
-
夏バテで体重が減少したんです...
-
むくみ 正しい知識?
-
フルマラソンにて足がつる
-
寝ていると、足のふくらはぎが...
-
ぶるぶるマシーン
-
冷え性に効くストレッチは?
-
マッサージで
-
全身にセルライト&痩せてから...
-
本気で痩せたいです。 ちなみに...
-
冷え症に効く筋肉トレーニング
-
手や足がつります
-
冷え性に悩んでます 足先なんで...
-
冷えのひどいお尻、子宮の温め...
-
私は最近足の裏がピリピリしオ...
-
指って細くなりますか?
おすすめ情報