37男 只今大手の冷凍食品に転職して現場勤務なんですが 3日前くらいからふくらはぎの痛み、寒気がする

37男
只今大手の冷凍食品に転職して現場勤務なんですが
3日前くらいからふくらはぎの痛み、寒気がするんですが
まず健診で血糖値高めとは言われましたが172cm70kgで空腹時血糖109なのでそこまでではないと思うのですが
あとは只今往復100キロ通勤走りっぱなしの仕事でして
更に走れと言われたのでランニングしたのですが
その翌日から痛み始めまして何が原因か分からないのですが
何が可能性高いでしょうか？
後家でもずっと冷房入れていて下着で寝ていたのですが
冷房を切ると楽になりました

No.3 回答者： Lescault 回答日時： 2022/09/18 22:15

No.2です。

またお礼有難うございます。
＞更に追記なんですが物凄い猫背です笑
↑　胸椎腰椎系の問題がありそうな疑惑200％です　苦笑。
一度整形外科若しくは整骨で診てもらうのもよいかもしれません＾＾；。

この回答へのお礼

ありがとうございました
やはり見てもらった方が良いですね

お礼日時：2022/09/19 00:14

No.2 回答者： Lescault 回答日時： 2022/09/18 21:43

No.1です

お礼有難うございます～。
血の巡りをよくすることと、背筋を伸ばすことを心がけるとよいかもしれません＾＾。公園などで鉄棒にぶら下がるとか如何でしょう？

この回答へのお礼

こちらこそありがとうございます
やはりそうですよね
更に追記なんですが物凄い猫背です笑

お礼日時：2022/09/18 22:05

No.1 回答者： Lescault 回答日時： 2022/09/18 21:27

ふくらはぎの痛みだけですが、一つの可能性として腰に問題があるかもしれません。

背筋や腰の筋肉の疲労により腰椎や椎間板への負担が増すと、坐骨が圧迫されふくらはぎに痛みが出ることもありますよ（軽い坐骨神経痛状態です）。そしてこの類の神経痛様の痛みは、風に当たるなどして皮膚表面の温度が下がると悪化することがあります。

この回答へのお礼

ありがとうございます
追記で高校の頃に腰の椎間板ヘルニアになりました

お礼日時：2022/09/18 21:31