パンか焼きそばか

今日のお昼、パン(調理パン)か焼きそばか迷ってます。
健康を考えたらどちらが良いですか。

No.1 回答者： dogday 回答日時： 2022/11/27 09:00

普通、焼きそばパンで解決するって答えになるよね。

No.2 回答者： bagus3 回答日時： 2022/11/27 09:00

どっちでもいい

そんな小さなことで悩むのが、心に
ストレスを与えて健康に悪い

No.3 回答者： bari_saku 回答日時： 2022/11/27 09:05

主食だけではなく、その他の内容と合わせて総合的な判断が必要だと思います。

No.4 回答者： ir-y 回答日時： 2022/11/27 09:09

豚肉やキャベツ、もやしをふんだんに入れた焼ソバは栄養面でパンに比べ優れていますので良いと思います。

たたし、食べ過ぎは禁物です。(^-^)

No.5 回答者： yuripino 回答日時： 2022/11/27 09:16

パンの中身にもよるので、何とも言えませんが

とにかく食べたいものを食べることが一番大事かもしれません。

No.6 回答者： めくりや 回答日時： 2022/11/27 09:24

どちらも悪い。

小麦グルテン・食品添加物・アクリルアミド・トランス脂肪酸で地獄に堕ちる。地獄に堕ちる前に天国に行けるかどうかの勝負。

(34) 認知症になりたくなかったら今すぐ_小麦_をやめなさい! 〜グルテンがあなたの脳を破壊する仕組み〜 - YouTube

No.7 回答者： unkotare-oyaji2022 回答日時： 2022/11/27 09:57

牛丼にしよう(^^♪

No.8 回答者： 瑠璃唐草 回答日時： 2022/11/27 10:55

どちらでも、お野菜たくさん取れる方♪

No.9 回答者： chance8376 回答日時： 2022/11/27 11:15

焼きそばパーンに1票