脳筋トレーニーに質問です。 おそらくコロナにかかりました。 (まだ検査はしてないです) 自分は週5回

脳筋トレーニーに質問です。
おそらくコロナにかかりました。
(まだ検査はしてないです)
自分は週5回筋トレしていて食事などにも気を遣っています。ジム歴は2年目です。
昨日は胸トレで途中から寒気とか頭痛が酷くて引き上げて帰って熱を測ったところ38.0℃もあり、今日は朝熱がなくただの疲れだと思って大学に行き、さきほど帰ってきたのですが37.0前後の熱です。筋トレは気合いでできないことはないですが、ジムには行かない方がいいですよね…家でダンベルを使ってやるべきですかね？
今日は脚なのでスクワットができないし、脚をサボりたくありません。なのでジムに行きたいという矛盾しまくりの文ですが、コロナにかかった時トレーニーの皆様はどのようにして過ごしていましたか？
長々とすみません。

No.2 回答者： りとり 回答日時： 2022/12/21 20:57

それ以外は、1週間位、住んでいる所を300km近く離れる。

No.1 回答者： りとり 回答日時： 2022/12/21 20:55

マグロの刺身、わさびと一緒に、

喉に症状が出る場合、
ccレモンか、レモンティー
胃に、症状が出る場合は、
胡瓜のわさび醤油漬け、
女人orニューハーフさんは、妊娠の可能性、検査薬確認後、産婦人科へ。