自分がだめだめすぎて嫌になります。みなさんはそういう時どうしてますか？

自分がだめだめすぎて嫌になります。みなさんはそういう時どうしてますか？

No.5 ベストアンサー 回答者： horita 回答日時： 2023/01/09 22:13

自分がだめに思えるのは、誰かと比較しているから。

しかも、あなたよりも優秀に思える人と。
そしたら、誰だって、自分はダメだなという気持ちになるよね。
でも、それでいいの。
あなたに大事なことは人と比較することじゃなくて、自分にできることに
最善を尽くすこと。
全力を尽くしたなら、もうそれでいいのでは。
人間はみんな違うよ。
人と比較することじゃなくて、自分にできることをすること。
そのことに目を向けると、そんな意識もなくなっていくよ。

No.6 回答者： 一票の格差に反対 回答日時： 2023/01/10 15:53

学ぶに如かざるなりです。

学ぶしかないと言う事です。学ぶことによって、自分に価値が生まれるからです。そうすればダメな自分ではなくなります。

No.4 回答者： 平屋暮らし 回答日時： 2023/01/04 19:16

散歩して、頭を空っぽにする。

ジョギングして嫌なことを忘れる。
Youtube見たりゲームに没頭する。
お酒が飲めるなら好きなお酒を呑む。
今まで出来たことをたくさん挙げてみる。
自分より、大変そうな環境の人のYoutubeとか見て、励まされる。とかです。

No.3 回答者： ベルガモットBergamot 回答日時： 2022/12/30 01:38

気が済むまで自分を卑下して責めます。

無気力状態で気持ちが切り替わるまで、好きなように過ごします。
世界一自分が不幸だと思えば自己満足できるので、とことん悲劇の主人公になり、ネガティブな気持ちを押し殺さず、表情と言動にも思い切り出して、溜まったストレスを周囲におすそ分けします。

No.2 回答者： amabie21 回答日時： 2022/12/30 01:06

大酒をかっ喰らって床に就きますわ。

そして爆睡すれば、新たなモチベーションが湧いて来ますわ。
ホントですわ!!

No.1 回答者： YUMEKOMACTI 回答日時： 2022/12/30 00:57

なんでだめだか言ってみろ。