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No.4ベストアンサー
- 回答日時:
膝や股関節、腰を痛めたのでしょう
痺れがあるのなら腰でしょう
病院に行く必要もなくてスクワットをやる前の運動が大事であって
筋力ないのに負荷をかけるとどこかが炎症して傷みになりますよ?
その年齢だと無理にやると壊すのが普通なのでまずはある程度鍛えたから
自宅でできるスクワットやらないと後で後悔しますね。
使わない筋肉が故障しただけ。なおります
No.3
- 回答日時:
おそらく間違ったやり方でのスクワットだったのでしょう。
その為に何処かを痛めてしまったと思われますので、整形外科になるかと思いますが
病院での診察を受けた方が良いです。
脅かすようですが、最悪は歩けなくなってベッド生活になる危険性も排除出来ませんし。
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