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リリーステクニックって知ってますか？

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質問者：しゅんやちゃん
質問日時：2023/01/24 20:46
回答数：1件

リリーステクニックって知ってますか？

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回答 (1件)

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No.1ベストアンサー

回答者： daaa-
回答日時：2023/01/24 20:50

身体の表層近くで硬くなり機能を失った筋膜(ファッシャル)をリリースすることで、柔軟性を改善させて、身体構造のバランスを整える代表的な手技療法です。

https://www.amazon.co.jp/E5-A2-97-E8-A3-9C-E6-94 …

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