みなさん、和食食べてますか？

「日本食と和食の違いは？
和食は、日本人に昔から食べられている伝統的な料理のことです。 一方、日本食は、日本で食べられている料理全般を指し、カレーライスやオムライス、ラーメンなど海外から日本に伝わってきて形を変えていった料理も含まれます。」
だそうで、和食というと一汁三菜が基本がそうです。
そういう意味で、みなさん和食食べてますか？

No.1 ベストアンサー 回答者： tobirisu 回答日時： 2023/01/30 17:20

そういう意味では和食を食べていません。

特に漬物、味噌汁、白米はほとんど食べません。

でも3食とも、野菜スープ、肉料理、卵、野菜キノコ海藻類の料理がメインなので一汁三菜です。
卵、豆腐、海藻はスープに入れてしまうこともあります。
他にヨーグルト、納豆なども食べます。

この回答へのお礼

ありがとうございます。

お礼日時：2023/01/31 12:51

No.8 回答者： makocyan1 回答日時： 2023/01/31 11:55

うちでは週に２日は和食ということになりますね。

この回答へのお礼

ありがとうございます。

お礼日時：2023/01/31 12:51

No.7 回答者： sukopon 回答日時： 2023/01/30 19:30

和食は栄養満点な上に胃がもたれないので最高です

この回答へのお礼

ありがとうございます。

お礼日時：2023/01/31 12:51

No.6 回答者： まちるし 回答日時： 2023/01/30 18:07

和食と洋食半々くらいで食べていると思います。

ただ、私が魚嫌いなので、魚を使用する和食はでません。

私の家は、ご飯と味噌汁、おかず(トンカツとか)に野菜です。洋食もでます。パスタとか、ペンネとか、ピザとか…洋食といってもイタリア料理がほとんどです。

この回答へのお礼

ありがとうございます。

お礼日時：2023/01/31 12:51

No.5 回答者： muragan 回答日時： 2023/01/30 17:26

いかんいかんと思いながら食べていませんねぇ…

年々上がっていく成人病の数値も薬でチャラにしているし…

いかんですなぁ。

日本人の内臓に合った食事は和食ですよね。

今晩は焼き魚を食べます！

この回答へのお礼

ありがとうございます。

お礼日時：2023/01/31 12:51

No.4 回答者： 教えてライム 回答日時： 2023/01/30 17:23

自宅での夕食は基本的に和食です。

ご飯、味噌汁、漬物、おかずと納豆が基本です。食後のヨーグルトも欠かせません。腸活コントロールで快便を目指しています。

この回答へのお礼

ありがとうございます。

お礼日時：2023/01/31 12:51

No.3 回答者： 田舎はどこだ 回答日時： 2023/01/30 17:22

一汁三菜の和食だとボリューム感がないので、うちはどかっと大皿料理とサラダ等野菜、汁物というパターンが多いです。

和食はシンプルだけど手間が掛かって、贅沢なイメージ。

この回答へのお礼

ありがとうございます。

お礼日時：2023/01/31 12:51

No.2 回答者： joypeet 回答日時： 2023/01/30 17:21

適当に食べています

この回答へのお礼

ありがとうございます。

お礼日時：2023/01/31 12:51