No.2ベストアンサー
- 回答日時:
はいそうです。
僕も最近カレーにハマっています。
自作してたっぷり食います
ジャガイモをふんだんに使い、米は無しにしています
芋類はダイエットに適した主食です。
なお、スーパー手抜きカレーなので10分で完成します。
材料は濃くまろカレーの素、水700、ロース豚肉700、業務スーパーの冷凍玉ねぎみじんじり一袋、業務スーパーの冷凍フライドポテト500g以上です。
肉を少しオリーブで炒めたら全てぶち込んでドラマを見ながらテキトーに10分混ぜたら完成です。
超絶簡単手抜きカレーです。
ライスですが、ちゃんとダイエットしているがカレーは大好きで食べたい旨を説明するとよろしいかと思います
ダイエットは公言することで、コミットすることで逃げられなくなり痩せやすくなります。
コミットして失敗するのは恥ずかしいですからね
なお、コミットして痩せていけば尊敬されます。
天国か地獄の2択なんですね。
ダイエットは公言することで、コミットすることで逃げられなくなり痩せやすくなります。
確かにね!あとは好きな人とのデート♫
じゃがいもで穀類なしかぁ。。。
私はお米が大好きなので、芋には勝てないなぁ、、、
玄米にするかな・・・検討します。
でも別質問で教えてくださったみたいに、食事前に10分筋トレ、がいいかもです。
有難うございます。
No.1
- 回答日時:
ライスお茶碗二杯。
。それですよね太る原因
子供が見てもわかります。
https://dietpartner.jp/common/foods/1737/
お米を減らしましょう
糖質過多です。カレーは悪くありません
お米が悪いか。。。
バターたっぷりのナンの方がカロリー低いのかな。。
私はご飯が好きなので、ナンを頼んでも、最後の締めで小ライスをお願いします。でも
お店の店員さんは小ライスって言ってるのに、大ライスを持ってきてくれます。
私はどうも大食い女としてお得意さん登録されているようです^^
週半分同じインドカレー屋さん(2〜3回)
あとは定食屋でサバの塩焼きか、刺身定食って感じです。
有難うございます。
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