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首に左右対称にリンパのしこりができて咳や吐き気がしてよくえづくようになったので、悪性リンパ腫だと思いました。(母方が癌の系統で母方の叔父も似たような症状で悪性リンパ腫に罹患したので)

覚悟して病院に行って頚部エコー検査したら、首のリンパのしこりは悪性リンパ腫とは全然関係無いと言われました。

咳や吐き気がしてよくえづくようになったのは食道が炎症を起こしているので逆流性食道炎だろうと診断され、胃酸の過剰分泌を抑える「エソメプラゾール」というクスリを1ヶ月分処方されています。
普段の食生活は、ビールとかサワーとかシャンパンみたいな発泡系のアルコールは飲まないことと、辛いものは食べないように言われています。

他に普段の生活で逆流性食道炎を治すために良い習慣などがありましたら教えてください。

A 回答 (1件)

夕食は消化の良いものを早めに軽めに


食べてから3時間は寝ない
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