五十肩で手が上がらなくなり、半年以上経ってます。 整形外科に行っても治る気配がありません。 何もせず

五十肩で手が上がらなくなり、半年以上経ってます。
整形外科に行っても治る気配がありません。
何もせずに治ったという話も聞きます。
改善された方、どうやって改善されましたか？

No.12 回答者： joypeet 回答日時： 2023/04/04 11:34

1年で回復します。

左の腕から肩に掛けて殴られた後のような痛みが来て脂汗が出るほどでした。、豆腐や納豆を100ｇ食べて大豆イソフラボンを取ったりザクロジュース等を飲んだりして居ましたが効果は無かったけど気休めにはなりました。
ほって置いても治るよと言われて気が楽になりました

この回答へのお礼

そうですか。私も1年で治ることを期待したいと思います！

お礼日時：2023/04/04 13:26

No.11 回答者： joypeet 回答日時： 2023/04/04 11:26

今は背中で手が握れます

この回答へのお礼

よかったですね！
私も、背中がかけるぐらい、後に回せるのが目標ですが先が長そうです。

お礼日時：2023/04/04 11:30

No.10 回答者： appoppa 回答日時： 2023/04/04 10:18

リハビリ科のある整形外科

治るのは何もせずにと同じですが　治ったときの腕の可動範囲が変わります。
何もせずに戻ったら可動範囲が物凄く狭くなってますよ。

この回答へのお礼

ありがとうございます。
そうですか。やはりリハビリしたほうがいいのですね。

お礼日時：2023/04/04 11:14

No.9 回答者： 可もなく不可もなく 回答日時： 2023/04/04 10:06

肩を温めてゆっくり少しずつ動く範囲を広げてください。

お風呂に肩まで浸かりながらちょっとずつ。

腕が上がらない、後ろにに回せないなどでしたが、私は2年くらいで治りました。病院には行ってません。

お布団に入ったら肩だけが冷えるので、
お布団とは別にマフラーとかひざ掛けを掛けたりしてそこカバーしてください。

この回答へのお礼

ありがとうございます。
私も腕が後ろに回せないです。やはり温めるのが良いのですね。早く後に回せるようになりたいです。

お礼日時：2023/04/04 11:16

No.8 回答者： mina_kaminoko 回答日時： 2023/04/04 10:00

下の者です。

＞YouTubeで検索するとスト歴などあるので……

視力障碍者なもので誤変換がありましたね。

ストレッチ方法の打ち間違いです。

No.7 回答者： mina_kaminoko 回答日時： 2023/04/04 09:56

私は両肩が交互に来て「最初が左で約三年近く。

やっと治ったと思ったら休む間もなく右が……）どちらも重症でしたので、通算5年ほど掛かりましたよ。

やはり、残念ながらよほどの名医でも見付からない限り、自然治癒を気長に待つしかないのかと。(･･;)

長引く人は長いそうです。
その間、整形外科のリハビリなどをしていましたが、たいして効果はありませんでした。

あの辛さ、半端じゃないですよね？(~_~;)
よ〜〜〜〜〜く解ります。^^;

顔や頭が洗えない。
着替えられない。
真夜の安静時なのに定期的な叫ぶほどの激痛に襲われる。
直ぐそこの物が取れない。
箸や茶碗さえ持てず、ご飯が食べられない。
トイレでのパンツの上げ下げも、かなり辛かったです。(･･;)^^;(大爆笑)

今でこそ笑える苦い思い出に。

心中ご察知しますが、気長に付き合うしかないみたいです。
でも、YouTubeで検索するとスト歴などあるので、少しは参考になったものもありましたよ。

どうか早く良くなります様に。

この回答へのお礼

ありがとうございます。
5年もかかったのですか？大変でしたね。
私も長引きそうな予感がします。

お礼日時：2023/04/04 11:18

No.6 回答者： NT_z 回答日時： 2023/04/04 09:43

一般のところに行って治らないなら一度モヤモヤ血管を診てくれるクリニックに行ってみてはどうでしょうか？

https://okuno-y-clinic.com/abnormal_neovessels

No.5 回答者： dpclovefukooka01 回答日時： 2023/04/04 09:38

筋トレやってて、一時的に上がらなくなったが腕中心の運動をしている内に元に戻りました

この回答へのお礼

ありがとうございます。
それは五〇肩向けの運動ですか？

お礼日時：2023/04/04 11:20

No.4 回答者： いなばのしろうさぎ 回答日時： 2023/04/04 09:36

整体は試されましたか。

当たり外れが相当有りますが、
当たれば治りますよ。
私も腰痛がひどいことが何度かあり、
その度に整体に行きます。
1回で殆ど完治し、その後数年は大丈夫です。

この回答へのお礼

ありがとうございます。
整体も効くと言う話もよく聞くので検討中です。
1回で治るってすごいです！

お礼日時：2023/04/04 11:22

No.3 回答者： joypeet 回答日時： 2023/04/04 09:35

みなさん　ほって置いたら勝手に治ったと言ってましたので

ほっておきました。一年ほどで元に戻っています
痛んだ時は温めてました。

この回答へのお礼

ありがとうございます。
背中が掻けるぐらいに腕は後に回せるようになりましたか？

お礼日時：2023/04/04 11:25