プロが教えるわが家の防犯対策術！

フリーウェイトのベンチプレスやダンベルプレスがどうしても肩が痛くなってしまいます。もう何を意識しても

解決済

  • 質問者：2580りん
  • 質問日時：
  • 回答数：1件

フリーウェイトのベンチプレスやダンベルプレスがどうしても肩が痛くなってしまいます。もう何を意識しても肩が痛くなるのでチェストプレスマシンとかスミスマシンでトレーニングしても大丈夫でしょうか

通報する

この質問への回答は締め切られました。

質問の本文を隠す

A 回答 (1件)

No.1ベストアンサー

痛くない種目をやるしかないかと

    • good
    • 0
    • 件
通報する

お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう！

Q質問する（無料）

関連するカテゴリからQ&Aを探す

ページトップページトップ

Q質問する（無料）

デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング

マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング

おすすめ情報