No.4
- 回答日時:
悩んでることを書き出してみて、解決方法や改善方法がありそうなら、それを書いてみるだけでも落ち着くと思います♪
オンとオフで気持ちを切り替えるのも大切だと思いますし、その内状況が変わると思います(^^)
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