若がえり

どうしたら体が若がえりますか(u_u)？

No.3 回答者： 枯井戸スコープ 回答日時： 2023/04/22 21:05

神龍にお願いする。

No.2 回答者： なのはちゃん 回答日時： 2023/04/22 21:03

しっかり飲食をし

ある程度の強度で運動を欠かさず行い
あまりストレスを抱えずに
いつでも笑顔に気楽に過ごし
安らかに眠る

これが普段から出来るのであればある程度内面は若返るかと


表面的な物であるなら
年齢的に必要分のタンパク質を十分に摂取し
外へは一日数分で
基本屋内で過ごす
皮膚の老化を極力減らす生き方です

No.1 回答者： ks5512 回答日時： 2023/04/22 21:02

レモン水を飲みます。

お湯で割って、ホットレモンでも良いです。

コンビニに売っている、『キレートレモン』でも良いです。