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何をしてても、常にイライラして、爆発すると歯止めが効かなくなり、暴走してしまいます。
仕事で人間関係などいろいろなことでイライラ、家に帰ってゲームでイライラ、そんな自分にイライラ。
仕事でイライラする時は、人がいるので抑えられます。
ただ、家で何かイライラすると(主にゲームなど)自分しか居ないので、会社で貯めた分まで爆発させてしまいます。
具体的にしてしまうことは
・リモコンを頭に打ち付ける
・自分の顔や腕や太ももを、血が出たりあざができるくらいに、殴ったり引っ掻いたり噛む
・大事にしてたはずの物にも当たって破壊する
そのくせ事後は我に返って悲観的になります。
なんかの精神的な病気なんでしょうか?
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