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No.1
- 回答日時:
わたしは、通院してる精神科のカウンセリングで話しますが、それはストレス発散や自分の考え方の癖を治すためでもあるので、
問題に対する適切なアドバイスがもらえるというものではありません。
自分を客観視して物事を整理したいならその方向でのアドバイスはもらえるのでカウンセリングがいいですが
「こうしたらいいんじゃない?」みたいな明確なことは言われません。
自分で気付き自分で選択していく自信はつきますよ。
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