プロが教えるわが家の防犯対策術!

来月から採用された仕事が立ち仕事です。腰痛にならない筋トレを教えて下さい。

A 回答 (1件)

腹筋背筋をしておく方がいいです

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この回答へのお礼

ご回答ありがとうございます

お礼日時:2023/06/12 18:25

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