更年期の時は感情のコントロールが効かないって聴きますけど、抑えることってできますかー？

更年期の時は感情のコントロールが効かないって聴きますけど、抑えることってできますかー？

No.1 ベストアンサー 回答者： ひよこ5 回答日時： 2023/07/15 18:48

クタクタに疲れたら、かみつく、絡む力はなくなります。

No.2 回答者： オンボ 回答日時： 2023/07/16 00:00

イライラしそうになったら、その場所からすぐに離れることをオススメします。

怒るのもストレスになりますし、ましてや口論、それ以上になるとストレスどころではありません。過ぎてしまえば、どうでもよいたわいも無い事が多いものです。
何であんな事に関わって怒りを爆発させたのか？と後悔するよりも、危険な場所には近づかない、出くわしてしまったらその場をすぐ離れるのがオススメです。