ストレスについて 女子高校生3年で注意欠陥型のADHDでカンジダ症を持っています。ADHDとカンジダ

ストレスについて

女子高校生3年で注意欠陥型のADHDでカンジダ症を持っています。ADHDとカンジダ症はストレスがたまると悪化しやすくなると聞きました。しかし

ADHDであることで悩む
(ミスして怒られたり恥ずかしい思いをしたり)
　　　　　↓
　　　ストレス
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生理前、生理中は情緒不安定で
家族に当たってしまい自分にイラつく
　　　　　↓
　　　ストレス
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　　カンジダになる(原因:ストレス)
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　　　ストレス
　　　　　↓
ストレスをためたらダメと思う
　　　　　↓
　　　ストレス

カンジダは再発するたび婦人科で診てもらいましたが一生付き合っていかないといけないかもねと言われました。
受験生ということもあって勉強をしなければというストレスもあります。

このストレスの悪循環を断ち切るもしくは緩和させるにはどうしたらいいですか？ストレスを溜めないようにするにはどうしたらいいでしょうか？

No.1 ベストアンサー 回答者： ootani0124 回答日時： 2023/08/11 00:11

ストレスをなくす方法ではないですが、妊娠中カンジタを繰り返していた私が今では最初しなくなった方法は

コラージュフルフルというボディーソープです！実家にいて自分だけボディーソープを変えるのは無理ならヤクルトとかR1（乳酸菌）が含まれる物を日常的に飲んでたら再発しなくなりました！

この回答へのお礼

なるほど！ボディーソープは来年一人暮らしする時に使ってみようと思います！乳酸菌が含まれるものを食べるよう心がけてみます！ありがとうございます！！

お礼日時：2023/08/11 00:45

No.2 回答者： Chappy4649 回答日時： 2023/08/11 01:33

自分は疲れが溜まるとカンジダ性の口角炎になるけど、カンジダサポートというサプリを飲むと治るので、常備してます。

原因が分かってるのに再発する度に毎回婦人科行くの大変だし、試してみては？
https://search.rakuten.co.jp/search/mall/now+foo …

この回答へのお礼

そんなサプリがあるんですね！買いたいと思います！ありがとうございます！

お礼日時：2023/08/11 08:20