No.3ベストアンサー
- 回答日時:
あそこまでやるのは下手すると命にかかわります
健康な数値でいるのが理想です
多少の緩やかな減量ならしてもいいです
まぁ、出来るのもならやってみろ。というのもあります。大変過酷です
No.2
- 回答日時:
ええよ?
減量する理由は大会で体型をより良く魅せるためだけですから
減量すると脂肪も減りますが筋肉も落ちます
マッスルメモリーの事もあり、元に戻すのは容易ですが
その期間筋肉は付きませんしね
筋肉を作るためなら寧ろ増量していかないと無理ですしね
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