A 回答 (15件中1~10件)
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No.2
- 回答日時:
日本では歳を取ると、食事の量も減らすだろうし、同時に早めに車を手放して、歩く量が増える老人が多い。
特に電車の駅から徒歩圏に住んでいる人は、車がなくても生活できるしね。
アメリカに住んでいる人は最後まで車に乗っていないと生きてゆけないので、結果足腰が弱り、基礎代謝も減って、カロリーが消化できなくなって、でも一人分の量がおいいアメリカの食事を続ける。
No.4
- 回答日時:
歳を取ると、若い頃よりも食べる量が減るし、お酒も飲める量が減りますね。
必要カロリーが減るようです。だから、若い頃と同じだけ食べたり、飲んだりしていると太ってしまうと思います。
No.10
- 回答日時:
介護施設で働いたことがありますが、
80代、90代でも
アメリカ人並みに肥えてる方は、思ってるより多くいます。
それに3食、主食に肉や魚、野菜
バランス良く、ぺろっと平らげます。
意外とよく食べます。
不思議ですねー
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