A 回答 (8件)
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No.1
- 回答日時:
加齢と生活習慣病による成人病になりかかっているという数値であり、
すでに病院で治療を受け服薬などをしているなら、担当医師の指導を受け、
今まで検査に引っかかったことがないなら、早急ではなくても病院で再検査をして医師から今後の説明を受けたほうがいいです。
No.2
- 回答日時:
おそらく脂肪肝ですね。
コレは、生活習慣病ですので、まず食生活を見直しましょう。
動物性脂肪を控えて、悪玉コレステロールを減らし、魚や野菜など食物繊維の豊富なモノを食べると、かなり改善されます。
もちろん、スナック菓子、菓子パンなどは、論外で、すぐにやめるべきです。
数値は、食生活を見直せば、すぐに改善される程度です。
No.3
- 回答日時:
お酒は良く召し上がられるのでしょうか?また肥満気味でも有るの
でしょうか?
ASTの数値は基準値範囲なのに対して、ALTはやや高く、この
数値から見ると、何らかの肝疾患(脂肪肝や慢性肝炎など)を考慮
しますが、ALT値は検査前日の激しい運動や飲酒に依っても高値
を示すので、現段階では何とも言い難いです、、。
この数値から、今日明日と言う緊急性は感じませんが、精査(特に
肝臓のエコー検査)を早い段階でお受けになる方が良いでしょう。
No.4
- 回答日時:
>お酒は付き合い以外は飲みません。
>体型は167センチ61キロで
>お腹は出ていますが他は細いです。
なるほど、、であるなら中性脂肪を皮下では無く、血中や肝臓など
に溜め込み易い体質と言えるでしょう。(内臓脂肪として溜め込む
事も同意です)
とすると、ALT高値は脂肪肝による物と考えるのが妥当だと思い
ます。(肝エコー検査で即座に同定出来ます。)
No.6
- 回答日時:
何時でも良いと思いますが、1ヶ月以内の受診をおすすめします。
受診病院の指定が有る場合はその病院を受診しますが、私なら
総合病院を受診します。
総合病院には、各診療科にはその診療科の経験や知識が学会に認め
られた医師が専門医です、診療科でも細部に渡る専門医の種類が
沢山有りますので、受信できる病院のホームページで医師の資格や
治療実績等を確認して受診してはどうでしょうか。
ご主人は昼食は外食で揚げ物や肉料理中心の食事では無いでしょう
か。
外食なら定食等でサラダ等が有ると良いと思います。
家庭では野菜が厚生労働省の指針に有る1日350gの接取に向けて
接取すると良い思います。
運動はしていますか、33歳ならウォーキングで1日1万歩を週に
5日以上頑張れると良いと思います。
通勤時に5000歩づつに分けて歩ければ良いと思いますが、最初か
らは大変だと思いますが、2~3000歩位から始めるのが良いと思
います、履物は通勤でスニーカーが履けない場合はウォーキングシュ
ーズでビジネスシューズに近いのを履くと良いと思います。
私はアシックスのウォーキングシューズで慶弔に出席しています。
ウォーキングする場合は自宅の周りで3~5000歩で歩けるコース
を決めて置いて、体調や定期的に計測すると良いと思います。
私は一覧表を作り、朝目が覚めたら血圧測定し起床ご排尿して着替え
前に体重測定します、夕食前に少し休憩して血圧測定します。
私は45歳から30年間のデータで体重と歩数を表計算ソフトで作成
います。
30年前のJR全線と私鉄の前線の距離を2周して現在は国道を1号
線から番号順に歩いていますので病院の検査結果も良いと思います。
No.8
- 回答日時:
急に高くなたのなら要注意です。
脂質異常は体質もあるので過去の検査がどういう結果かにもよりますが。
γ-GTP、ASTが正常値内ですので脂肪肝ではなく
肝硬変や肝臓がんが疑われますので
心配なら早めに検査を受けられた方がい良いかと。
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