No.2ベストアンサー
- 回答日時:
こんにちは。
多分、「医者が治しましょうと言った、あるいは、家族から治そ
うと言われたから、治さなきゃいけないと思った」という感じだ
と思います。自分の意志というより、責任感による圧力だったと
思います。
純粋な圧力ではなく、医師から、うつ病を治すために、薬を飲ん
で、朝日とともに起き、散歩、日光浴、森林浴など勧められまし
たが、責任感から「しなければならない」と受け止めていたと思
います。
治療が進んでいく事で、「自分の意志でそれらを行わない(ある
いは行う)」事が出来るようになったと思います。今日は雨ふっ
てるから散歩やめようとか(それまで雨がふろうと、散歩しなきゃ
いけない、でした)。
No.1
- 回答日時:
強弱がかなりあるみたいね。
酷い時は、考える力もないそうです。
楽な時は、うつ病に取り組むと思います。
その間が怖いと聞きます。
うつ病が辛くで、死のうと思うみたいね。
ありがとうございます。色白の、メンヘラ女子みたいな子が死にたい死にたいって言ってると、「昼は徒歩や自転車で太陽を沢山浴びて、夜は部屋を真っ暗にして早く寝なさい。野菜と肉と炭水化物をしっかり食べて、二日に一度は筋トレしなさい。朝は毎日部屋を換気しなさい」と言いたくなるんですが、前向きに治す気がないなら逆効果なのかなぁと思いまして、質問させていただきました。
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