No.2ベストアンサー
- 回答日時:
血圧が100/68程度で特に不快症状がないなら全然低すぎないです。
肉は食べたかったらひれでもロースでも自由にどうぞ。今のような健康体なら食べたいものをしっかり食べてください。ありがとうございます。お魚が大好きでしたが、肉を食べないと、血圧が上がらないな、、と感じ始めた今日この頃。牛肉の摂取を増やしたいと思います。
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