胸と胸の真ん中にある硬い骨の部分(肋骨?肋骨体?肋骨柄?)が、膝や指なのど関節部分がポキポキなるように、胸の当たりがポリポリなります。
でも、胸って呼吸もするのでとても辛くて、ちょっとした運動をしたり、ぴーんと姿勢を伸びたりするとつったような感じになり、痛いです。呼吸するだけでも若干ピリッとした息苦しさがあります。
今は20歳学生なのですが、これは高校生になったくらいからで約5年くらいこの状態です。
ドンキーコングのように、思いっきり胸の真ん中(肋骨当たり)を2.3回殴るとポキッと音がなり、治ります。
しかし、また少し経ってから姿勢を伸ばしたりすると痛くなります。
関節間で音が鳴るのは空気があるからとか聞きますが、これに関してはどうなんでしょうか。
病院に行くほどでもないかなと放置してきましたが、筋トレをよくやる身としては上半身を鍛える際や自重で下半身に負荷をかける際必ず痛いと感じます。
もしかして、
呼吸の仕方が関係するのでしょうか。
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