流石に一週間毎日手作り餃子であっても健康に悪いですか?

流石に一週間毎日手作り餃子であっても健康に悪いですか?

No.1 回答者： bimbohjijii 回答日時： 2023/12/17 20:51

豚肉、白菜（またはキャベツ）、ニラ、干しシイタケ、小麦粉だけだと栄養が偏ってますね。

No.2 回答者： ともこん 回答日時： 2023/12/17 20:55

中身を変えてみたらどうでしょうか？

No.3 回答者： tobirisu 回答日時： 2023/12/17 20:56

餃子に限らず、同じものだけでは栄養が偏るので、健康によくないです。

といっても1週間くらいなら深刻な影響は出ないと思います。

人間は雑食動物なので、できるだけ多種多様なものを食べるのが健康にいいです。

No.4 回答者： みく19 回答日時： 2023/12/17 21:14

もともと健康な人なら、１週間くらい偏った食事しても問題ないです。

No.5 回答者： けこい 回答日時： 2023/12/17 21:31

一口に餃子と言っても種類は色々

焼き餃子は油が多いため、水餃子か茹で揚げ餃子なら問題ないかと

No.6 回答者： 元SFK会長 回答日時： 2023/12/17 21:38

何の問題もないです。

餃子が主食、餃子好きには、普通のことかと思います。消費量の多い、宮崎のの人、浜松の人、宇都宮の人、などには、そんな人ばかりです。

No.7 ベストアンサー 回答者： joypeet 回答日時： 2023/12/17 21:53

中身が違っていて栄養バランスが良ければ問題はありません

No.8 回答者： sukopon 回答日時： 2023/12/18 15:50

健康に悪い前に飽きます