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プロテインでネットで調べるとHMBと出てきました プロテインですか？

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  • 質問者：sironabisu
  • 質問日時：
  • 回答数：2件

プロテインでネットで調べるとHMBと出てきました　プロテインですか？

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A 回答 (2件)

No.1ベストアンサー

  • 回答者： Kewpie3
  • 回答日時：

違います。


プロテインはタンパク質。
HMBは代謝物質。
HMBは飲む価値ないのでホエイプロテインにしたほうが良いですよ。
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No.2

広義的な意味だとプロテインかもしれないね？



アミノ酸が全体的に満遍なく取れるのがプロテインで
HMBは特定のアミノ酸が入っている物です

HMB「だけ」を取るのは意味がありません(足りない栄養素が出てきます)
プロテインと併用することで意味が出てきます
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