痩せたいです。
過食症を治したいです、もう疲れました。
25歳女です。153cmです。
拒食症から過食症に移行して二年ぐらい
36kgから58kgまで増えました。
太ったことが嫌で鬱になりました。
過食症、チューイングを克服中です。
前よりはマシになってきましたが
2週間過食無しだったのに一昨日チョコを
食べたら止まらなくなりエスカレートし
おにぎり、唐揚げ、パンを食べたり
噛んで吐いたりしてしまいます。
せっかく体重が減ってきてたのに
これをしたことで増加してるはずです
自業自得だけど、止めれません。
痩せたいです。47kgに戻りたい。
過食症でも痩せた方はいますか?
痩せてる人を見たら辛くなり涙もでてきます。
今の自分が大嫌いです。
ダイエットも仕事も恋愛も家族も
何もかもうまくいかない。もうしんどいです。
A 回答 (6件)
- 最新から表示
- 回答順に表示
No.2
- 回答日時:
摂食障害は依存症です。
依存症は逃避です。
あなたは自分から逃げています。
痩せても幸せになれません。
あなたは何から逃げてるんでしょう?
満たされれば自然に痩せます。
No.3
- 回答日時:
体を動かす運動をしなよ。
それで解決する問題です。
体を動かしたくないという事なら、それは切羽詰まった問題じゃない。
今の状況を「嫌だな」って思ってるだけです。
それを被害妄想的に誇大解釈してるところは、まあ、メンタルの病気なんでしょうけどね。
・栄養バランスの良い食事
・適度な運動
・十分な睡眠
この3つを改善です。
生活習慣を見直しましょうという事です。
No.4
- 回答日時:
貴女の根本的な原因は「痩せたい」ではないんです
何かに枯渇して、それに気付けないから「子供帰り」って脳内が現実逃避を指令してるんですね
私は思春期にダイエットをしたのをきっかけに拒食症になり、1日中カロリーと体重の事しか考えられなくなりカリカリに痩せました。
その後、転じて過食症→過食嘔吐
嘔吐するのにアルコールを使った結果アルコール依存症まで患い入退院を繰り返したんです
摂食障害に特化した心療内科を探してみて下さい
人の話や先生の指導で貴女の病状も変わるかも知れませんので
負けないで!私も克服したんだから!
No.5
- 回答日時:
ギャンブルとかアルコールと同じで止めたいけれど止められないのは依存症だと思います。
とりあえず病院に行ってみて下さい。診察はもちろんカウンセリングや自助グループとか助けになるものが色々ありますので。ゆっくり時間をかけて取り組めば良いと思います。お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
似たような質問が見つかりました
- ダイエット・食事制限 痩せないといけないです、助けてくれください 4 2022/12/21 16:27
- その他(メンタルヘルス) 摂食障害 痩せたい 5 2023/04/01 18:55
- ダイエット・食事制限 痩せたい 4 2022/06/10 20:37
- ダイエット・食事制限 過食症辛いです、痩せたいです 9 2023/12/05 13:38
- ダイエット・食事制限 ダイエットに疲れました。 7 2023/06/17 09:28
- ストレス 痩せたいです 8 2023/12/25 22:02
- その他(メンタルヘルス) 鬱、摂食障害、疲れました 2 2023/06/30 21:01
- ストレス 辛いです 6 2023/12/26 14:56
- その他(メンタルヘルス) 過食症、摂食障害 1 2023/02/24 23:55
- ダイエット・食事制限 痩せたいです。 4 2022/07/11 21:22
このQ&Aを見た人はこんなQ&Aも見ています
-
新NISA制度は今までと何が変わる?非課税枠の拡大や投資対象の変更などを解説!
少額から投資を行う人のための非課税制度であるNISAが、2024年に改正される。おすすめの銘柄や投資額の目安について教えてもらった。
-
どうしても学校に行きたくない 高2
いじめ・人間関係
-
ジムを解約するか迷っています。 現在、大学4年生女です。 半年前から、私はダイエット目的としてジムに
その他(悩み相談・人生相談)
-
今まで人生の中で一番美味しかった食べ物は?
食べ物・食材
-
-
4
自傷行為について
その他(悩み相談・人生相談)
-
5
買い物依存で破産した自分をどのように したらいいか(;_;) 買い物依存で破産しました メンタルに通
ストレス
-
6
どうやったら歌舞伎町の飛び降りたやつみたいに確実にタヒねますか? できれば大阪環状線沿線でいいところ
事件・事故
-
7
ブラックリストに入れた回答者の回答は削除されてしまうのでしょうか。
教えて!goo
-
8
先日、警察が家に来ました。 現在、一人暮らしをしている23歳女です。 繁華街から割と近い中心部の賃貸
警察・消防
-
9
メルカリの永久追放から なんとか復活できる方法ありますか 謝ってもだめでした 一生できませんか(*_
メルカリ
-
10
ハンバーガー店Mのレジで会計の際に酷い目に遭いました。こちらの目線がおかしいってこと?
いじめ・人間関係
-
11
昨年の暮れに派遣バイトをしたんです。 衣料品のピッキングだったんですが、けっこう若くて可愛い女性が働
出会い・合コン
-
12
40歳の独身で20年以上彼女がいない男がいますがヤバくないですか
その他(恋愛相談)
-
13
オートミールの味付け
食べ物・食材
-
14
被災地にヤマザキパン配ったみたいだが、添加物まみれのパンじゃなくて体にいいもの配れとか言われてるみた
その他(ニュース・時事問題)
-
15
公務執行妨害で立件された件について、詳しい方どうか回答お願いいたします。 10月の下旬に山奥で車中泊
事件・犯罪
-
16
離婚をして実家に戻ろうかと考えていますが、 1歳と2歳の猫を 飼っています。(2匹) 夫は猫の世話を
猫
-
17
一日のタンパク質量
食生活・栄養管理
-
18
チ一牛、弱者男性呼ばわりが許されていいんですか?
いじめ・人間関係
-
19
教えてgoo !の通報システムについて
教えて!goo
-
20
専業主婦です。 夫婦二人なのですが、 家賃抜いて、手取り55万毎月何かしらに使い切るのおかしいですか
夫婦
関連するカテゴリからQ&Aを探す
おすすめ情報
このQ&Aを見た人がよく見るQ&A
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
拒食症からの過食症です。死に...
-
過食嘔吐してます。 吐こうとし...
-
1週間の過食で6.5kgほど増えま...
-
私は慈悲の瞑想をしていますが...
-
体重36キロ以下で入院って本当...
-
グロ好き 病気?
-
双極性障害やうつ病当事者の方...
-
統合失調症の治療での服薬について
-
ソーシャルワーカーの人が合わ...
-
双極性障害二型の元カノの体調...
-
これもですか?
-
本当に私は摂取障害ですか? 運...
-
色っぽいって褒め言葉ですか? ...
-
カウンセリングを拒否されている?
-
精神科って、急に患者さんが来...
-
出来るだけ早くお願いします ...
-
眠剤をネットで
-
子供の精神科患者の入院について
-
拒食症について 拒食症ってどこ...
-
ビパサナ瞑想について
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
過食嘔吐してます。 吐こうとし...
-
30000kcalの過食は断食何...
-
拒食症からの過食症です。死に...
-
あすけんの日記見てるんだけど...
-
過食症辛いです、痩せたいです
-
非嘔吐過食症の人はどうやって...
-
胃下垂って消化不良になるから ...
-
過食しているのに便秘で太らない。
-
ニートの人が、仕事をしたくな...
-
過食症でも痩せたいです
-
拒食症になりたい
-
終わっているような感覚、、、
-
拒食症回復期の中学二年生です...
-
過食嘔吐で通院した方がいいん...
-
1週間の過食で6.5kgほど増えま...
-
体重36キロ以下で入院って本当...
-
グロ好き 病気?
-
私は慈悲の瞑想をしていますが...
-
双極性障害の夫を持つ方、教え...
-
これ全部で何kcalか教えて欲し...
おすすめ情報