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先日サウナに入っていてさあ出ようと立ち上がったら立ち眩みしました。
その後もフラフラ感が続いたのですぐに着替えて休憩し、いつものように血圧を測ったら上が90程で下が60程でした。
普段は140前後の高血圧ぎみです。
今は回復してますが今後はサウナは控えた方が良いですか?
たまに高齢者がサウナで体調不良を起こして救急車が来たりしてます。
ちなみにこんな事は今回が初めてです。

A 回答 (3件)

一度でも起きたと言う事は今後も起きる可能性があるのでサウナは控えた方が良いと


思いますよ。
普段高血圧気味なら、サウナについて掛かり付け医に相談した方が良いでしょう。
もし、自分は大丈夫と思うようなら、それが一番危険だと言う事です。
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この回答へのお礼

そうですよね、ありがとうございます。

お礼日時:2024/03/04 09:51

事前の水分摂取が少なかったのではありませんか?

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この回答へのお礼

それはあったかもしれません。
ありがとうございます。

お礼日時:2024/03/04 09:52

自分で調べましょう


サウナ 低血圧で調べたらわかるのでは?
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この回答へのお礼

確かにそうですね、失礼しました。

お礼日時:2024/03/04 09:50

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