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No.1
- 回答日時:
まあ、長い人生、自分の心とじっくり対話するのも
いいことだと思います。
ただ、リアルで嫌なこと、うまくいかないことがあったときに、
そうやって、ただ悪いことばかり考えているだけ、この先
どうせこうなるとか、こういう悪いことが起こるだとか、
希望や夢がないだとか、、、しか考えない、思い浮かばないようでは、
なんらいい効果はないでしょう。
悪い状態であれば、フラットな状態にしてから、それかなって
(落ち着いてから)から、もう一度よく考えることを
お勧めします。
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