A 回答 (9件)
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No.9
- 回答日時:
生活サイクルをいくら夜勤に合わせても、夜中に眠くなっちゃうのは生理現象。
日光にあたらないとメラトニンがでで眠くなってしますいます。
一晩でコーヒー2〜3杯なら飲んでもいいと思います。
No.7
- 回答日時:
質問の意味がわからない
夜勤の仕事中にスタバに行くって話?
夜勤の前や休憩中に飲むって話?
それに夜勤の種類にもよるんじゃないですか
介護のワンオペ夜勤とかだとコーヒーをたっぷり飲んだりしたらトイレいきたくならない?
それともこんな時間に甘いコーヒーのんでも大丈夫かってこと?
それはもうしらんがなとしか
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