大学3年生です。
学業がいちばん忙しい時期なのですが不眠症になってしまいました。
と同時に、今まで生きがいしていた楽器やずっと好きだったアイドルに興味が湧かなくなり、放置しています。
また、恋人がいますがLINEではまともに返信ができず、一緒にいる時は頑張って自分を繕っています。1日放置なんてザラで、夜に心配のLINEが入ると力を振り絞って返します。
大学は元々遅刻など多かったですが、より休みがちになりました。
学業への不安と同時に顔コンプレックスも酷くなってしまい、ずっと気分が沈んでいます。心療内科へ行くにも何から相談すれば良いのか分かりません(まずは不眠のことでしょうが、、。)
就活をしたいですが動きが遅いです。
病院でどのように説明したら良いのか考える気力もないのですが、これは何なんでしょうか?
A 回答 (3件)
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No.3
- 回答日時:
鬱っぽいということで、受診されてよいですよ。
就活や学業でストレスが多く、気力がない、何をする気も起きない、眠れない、注意力もなくなりバイトでミスが増えた。
まあ、最初は睡眠をある程度取り戻しましょう。
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