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No.2
- 回答日時:
日中は、脚は体重を支え、背骨はその上を支えながら行動しています。
なので、骨同士をつな部軟骨部分がつぶれて、身長が減るのです。
就寝中はこの荷重が無くなるので、その復旧時間になります。
この変化は、身長や体重、日中の行動内容、
などにより個人差がが出るので、
3cm近く縮む事もあり得ます。
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